Nutrición. Cerezas, beneficios de la fruta estrella de la temporada.

Nutrición. Cerezas, beneficios de la fruta estrella de la temporada.

Nuestra nutricionista, Verónica Sánchez, además de por su gran labor como profesional en el trato con el paciente, destaca por sus frecuentes artículos y publicaciones en prensa especializada y de gran difusión. Os recomendamos su último artículo publicado en la web “Infosalus”.

Cerezas, beneficios de la fruta estrella de la temporada

Entre las frutas de esta temporada destaca la cereza, cuyo periodo comienza en abril y termina más o menos en julio. Se trata de una fruta fácil de comer y de limpiar, así como de llevar. Es un fruto con hueso. En concreto, pertenece a la especie del género ‘Prunus’, y es miembro de la familia de la rosa. Una de sus características es que tienen una cáscara dura que rodea la semilla, lo que comúnmente llamamos pepita, explica la presidenta de la Asociación de Dietistas-Nutricionistas d …

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¿Qué hacer en caso de accidente de tráfico?

Los accidentes de tráfico son más frecuentes de lo que la mayoría de la gente piensa, por ese motivo existe un gran desconocimiento sobre cómo actuar en caso de sufrir un siniestro con nuestro vehículo. Lo primero que tenemos que saber es cómo rellenar el parte amistoso de accidentes, por lo que os aconsejamos que le echéis un vistazo para que, en caso de accidente, sepáis como rellenarlo correctamente. Es importante no obviar ninguna información, y asegurarse de señalizar todas las casillas necesarias ya que, en función de ese documento, las compañías de seguros actuarán en consecuencia.  Estos son los pasos a seguir:

Paso 1: Intentaparte-amistoso-fotor llegar a un entendimiento de forma amistosa con el contrario y rellenar correctamente el parte. En caso de que haya duda sobre la culpabilidad o haya problemas con la otra persona, llame a los ATESTADOS para que levanten acta y determinen la culpa del accidente. Ellos les ayudarán con cualquier duda respecto al parte y sobre los datos del contrario.

Paso 2: Con frecuencia, aunque el golpe haya sido leve, nuestro cuerpo se resiente. A veces puede notar molestias tras el impacto, y otras veces pueden ir apareciendo en horas sucesivas. Ante cualquier síntoma, no lo dude y acuda al Hospital por el servicio de urgencias, indicando que tuvo un accidente de tráfico. Este paso es importante, ya que para poder recibir tratamiento para sus dolencias y que las compañías implicadas se hagan cargo, es necesario un informe médico de urgencias, donde les hayan explorado y determinado un diagnóstico.

Paso 3: Tiene derecho a escoger en que centro quiere realizar el tratamiento. Las compañías por defecto le asignaran un centro para tratarse, pero lo más importante es su salud, y no es necesario esperar días a que se pongan en contacto con usted. El proceso es muy sencillo, solo debe traer a FisioMedical la documentación de su siniestro incluyendo los informes de los médicos de urgencias. Gracias al convenio de asistencia sanitaria UNESPA firmado por nuestro centro, nosotros nos haremos cargo de todas las gestiones administrativas con las compañías implicadas para iniciar lo antes posible su tratamiento. Todo el proceso sera totalmente GRATUITO.

Paso 4: Acudir a terapia. Le concertaremos cita con nuestro equipo de traumatología para realizar una nueva evaluación en base a la exploración y diagnóstico del servicio de urgencias. Si fuese necesario se solicitarán las pruebas complementarias oportunas y se iniciará el tratamiento fisioterapico con uno de nuestros profesionales. Durante el proceso de recuperación será revisado regularmente por el servicio de traumatología y continuará su tratamiento hasta que los profesionales consideren recuperada o estabilizada su/s lesión/es. Una vez finalizado el proceso nos haremos cargo nuevamente de la parte administrativa emitiendo los correspondientes informes de alta y tratamiento recibido. 

Recuerde, que todo el proceso (asistencia sanitaria y gestiones administrativas) es totalmente GRATUITO 

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